Menulis catatan harian merupakan kegiatan yang luar biasa untuk refleksi dan rencana masa depan. Melalui rekaman, kita dapat mencerminkan pengalaman sehari-hari, baik positif maupun kesulitan. Dengan demikian, kita dapat mendapatkan pengetahuan dari setiap kejadian dan memperbaiki pola pikir serta p